Лукашенко рассказал журналистам о своей диете

Белорусский президент Александр Лукашенко провел встречу с представителями государственных и местных средств массовой информации, а также журналистами различных онлайн-изданий. В ходе брифинга он также рассказал о своей диете, которой придерживается, чтобы оставаться в форме.
К сведению, вопрос о системе питания лидера Белоруссии поступил за несколько дней до самого мероприятия. Его задал один из интернет-пользователей. Сам Лукашенко удивился, но ответил, что у него достаточно жестка диета, состоящая, в целом из белков. В частности, утром он съедает порядка трех яиц, в обед – мясо. Ну а вечером чаще всего рыбу в разном виде.
Однако президент также признался, что между основными приемами пищи у него есть еще и несколько небольших перекусов. Он пояснил, что «есть то, что мы, только совсем в малых количествах». К тому же, кроме правильного питания занятия спортом и физической культурой тоже важны. Этому нужно посвящать не менее часа, а то и двух ежедневно. Только тогда, совместив диету и перейдя на здоровый образ жизни можно добиться успеха и нужных результатов.