Ученые рассказали о пользе шести чашек кофе в день

Американские ученые пришли к необычному выводу. Оказалось, что снизить вероятность того, что вас застанет преждевременная смерть, на целых шестнадцать процентов поможет употребление кофе. Однако количество весьма внушительное – целых шесть чашек в день. Но такого мнения придерживаются специалисты из Национального онкологического центра Соединенных штатов Америки, а также института онкологии. Результаты своего исследования они опубликовали на сайте издания медицинской ассоциации.
В тексте сказано, что специалисты наблюдали за здоровьем полумиллиона американцев в возрасте от сорока до семидесяти лет. Это происходило в течение десяти лет, с 2006 по 2016 год. Всех пациентов спрашивали, сколько именно чашек кофе они пьют за день. Результаты стали полной неожиданностью для экспертов.
Выяснилось, что у тех, кто употребляет больше пяти чашек напитка в день, сокращался риск преждевременной смерти на шестнадцать процентов. А у тех, кто ограничивался пятью чашками или же меньше – риск умереть как раз возрастал. Причем эти показатели не зависели от того, какой именно кофе – молотый, растворимый или даже вовсе без кофеина. Употребление данного напитка в целом позитивно влияет на человеческий организм. Поэтому ученые рекомендуют включить его в свой рацион.