Health: сладкая газировка и алкоголь делают людей лысыми
тестовый баннер под заглавное изображение
Международная группа ученых провела масштабное исследование, выявившее прямую связь между употреблением алкоголя, сладких газированных напитков и развитием алопеции — облысения. Об этом сообщает портал "Health".
Анализ 17 научных работ с участием более 61 тысячи человек в возрасте от 7 до 77 лет показал устойчивую корреляцию регулярного потребления этих напитков с повышенным риском облысения. Особое внимание исследователи уделили механизму воздействия: алкоголь и напитки с высоким содержанием сахара нарушают микробиом кишечника, что препятствует усвоению питательных веществ, витаминов и минералов, необходимых для здоровья волосяных фолликулов.
Результаты демонстрируют, что дефицит питательных элементов, вызванный нарушением работы кишечника, приводит к истончению и выпадению волос. При этом исследование охватило преимущественно женскую аудиторию (97% участников), что позволило получить детальные данные о женском облысении.
Ученые подчеркивают, что даже при сбалансированном питании регулярное употребление колы и алкоголя может нивелировать пользу от полезных продуктов, создавая барьер для усвоения белков, железа и витамина D.
Эти выводы показывают важность коррекции пищевых привычек не только для общего здоровья, но и для профилактики раннего выпадения волос.
Читайте материал "Учёные обнаружили у летучих мышей новый опасный вирус"
МК в MAX: главные новости — быстро, честно, рядом
