На Западе открыли для себя прелесть проветривания жилья
Так называемая «домашняя отрыжка» – это последняя тенденция, охватившая социальные сети на Западе, когда пользователи распахивают окна своих домов в разгар зимы в надежде избавиться от воздуха, наполненного микробами.
тестовый баннер под заглавное изображение
Мода на «домашнюю отрыжку», пишет Daily Mail проявляется в том, что западные люди распахивают окна, чтобы избавиться от воздуха, наполненного микробами, – и теперь ученые говорят, что это (о чудо!!!) действительно работает.
«Не знаю, слышали ли вы об этом, но я только что узнал об этом на TikTok. Вам следует устраивать дому отрыгивание», — объяснил один пользователь.
Другой добавил: «Отрыжка дома, даже когда на улице холодно, ОЧЕНЬ ВАЖНО!»
А один из пользователей пошутил: «Новички называют это «отрыжкой» в вашем доме. Я называю это «здравым смыслом каждый день впускать свежий воздух в ваш дом».
Учитывая новизну названия, можно подумать, что «отрыжка в доме» — глупая причуда, делится модной новинкой со своей британской аудиторией издание Daily Mail. Однако доктор Викрам Ниранджан, доцент кафедры общественного здравоохранения Университета Лимерика, теперь говорит, что это действительно работает.
«В доме, где никогда не бывает отрыжки, скорее всего, будет более высокий уровень загрязнения воздуха в помещении и большее скопление выдыхаемого воздуха, особенно в сезон распространения вирусов», – объяснил доцент в статье для издания The Conversation.
«В нужное время устройте своему дому мини-спа-салон: распахните окна, выпустите затхлый воздух и впустите в дом свежесть. Ваши легкие, мозг и домашние животные будут вам благодарны», — рекламирует традиционно практикуемый в России уход за домом доктор Ниранджан.
Впрочем, не только в России. В то время как «домашняя отрыжка» в настоящее время захватывает TikTok, в Германии она практикуется уже много лет, констатирует Daily Mail. Там это называется «Люфтен» (проветривание) или «Штослюфтен» (ударная вентиляция).
Идея проста – вы на несколько минут распахиваете окна и двери своего дома, чтобы впустить свежий воздух, заменяющий застоявшийся воздух в помещении, объясняет своей аудитории Daily Mail.
«Воздух в помещении накапливает влагу от душа и приготовления пищи, дым и частицы от плит и свечей, химические вещества от чистящих средств и мебели, а также мельчайшие частицы и вирусы, которые выдыхают люди, — дает разъяснения доктор Ниранджан. — Когда в доме происходит «отрыжка», внезапный порыв наружного воздуха разбавляет эту смесь и выталкивает большую ее часть наружу».
Однако польза от подобной практики зависит от местоположения вашего дома, напоминает Daily Mail. Например, если вы живете недалеко от оживленной главной дороги или автострады, отрыжка в вашем доме может привести к притоку грязного воздуха в ваш дом.
«Открытые окна на обочине в час пик могут вызвать выброс выхлопных газов, пыли от шин и тормозов как раз в тот момент, когда дорожное загрязнение достигает пика, — предупредил доктор Ниранджан. — Для людей, страдающих астмой, сердечными заболеваниями или хроническими проблемами с легкими, дополнительное загрязнение окружающей среды может свести на нет некоторые преимущества для здоровья, связанные с улучшением вентиляции».
Выбор времени для проветривания жилья также имеет решающее значение. Если вы живете в городе, вероятно, будет разумно избегать утренних и вечерних поездок на работу, когда уровень загрязнения наружного воздуха достигает пика, советует Daily Mail.
Доктор Ниранджан рекомендует: «Кратковременные приступы «домашней отрыжки» за пределами этих пиков – или сразу после дождя, который может временно вымыть некоторые частицы из воздуха, – могут обеспечить лучший баланс между борьбой с инфекцией и воздействием загрязнения».
Кроме того, следите за тем, чтобы эта «домашняя отрыжка» была непродолжительной, иначе она может оставить ваш дом холодным на весь остаток дня, напоследок дает мудрый совет Daily Mail.
