Эпидемия миопии связана с гаджетами и сидением дома
Учёные из Колледжа оптометрии Университета штата Нью-Йорк (SUNY) выдвинули новую гипотезу о причинах глобальной эпидемии близорукости. Дело не только в долгом сидении перед экранами, но и в самом поведении глаз при фокусировке на близких предметах в условиях слабого освещения: зрачок чрезмерно сужается, резко снижая количество света, попадающего на сетчатку, что может запускать механизмы развития миопии.
тестовый баннер под заглавное изображение
Близорукость стремительно распространяется по миру, и к 2050 году, по прогнозам, ею будет страдать почти 40 процентов молодых людей. Долгое время главной причиной считалось время, проведённое за экранами смартфонов и компьютеров. Однако исследователи из SUNY под руководством нейробиолога Хосе-Мануэля Алонсо предлагают взглянуть на проблему по другим углом. Они провели лабораторные тесты с 34 добровольцами (21 близоруким и 13 с нормальным зрением), предлагая им фокусироваться на мишенях разной яркости и контрастности. Результаты показали, что поведение глаз при так называемой «работе вблизи» (чтение, набор текста, рассматривание мелких деталей) у людей с миопией принципиально иное.
Ключевую роль играет не яркость, а контрастность. По словам нейробиологов, когда человек сосредотачивается на близком объекте, зрачок сужается, чтобы повысить чёткость изображения. У людей с близорукостью этот рефлекс выражен гораздо сильнее, чем у здоровых. В сочетании с тем, что их глаза ещё до фокусировки повёрнуты внутрь больше обычного, это резко ограничивает поток света, достигающего сетчатки. А если всё это происходит в помещении, где освещение и так слабое, сетчатка оказывается в условиях настоящего «светового голодания». Исследователи предполагают, что именно хроническая недостаточная стимуляция светом сетчатки, а не просто размытое изображение, может запускать патологическое удлинение глазного яблока — физиологическую основу миопии.
Эта гипотеза объясняет, почему даже идеально подобранные очки иногда не останавливают прогрессирование близорукости: они корректируют фокус, но не решают проблему освещённости.
«Именно поэтому так полезно проводить время на улице — яркий естественный свет заставляет зрачок сужаться ровно настолько, чтобы защитить глаз, но при этом пропустить достаточно света на сетчатку», — предположили исследователь. Исследование SUNY пока лишь гипотеза, основанная на ограниченной выборке и требующая дальнейших экспериментов.
